
Con la edad, el sistema inmunitario cambia. Descubra cómo la inmunosenescencia y el inflammaging afectan a las defensas, por qué pueden aumentar las infecciones y qué papel desempeñan los micronutrientes y las proteínas.


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¿De qué sirve una vida larga si la calidad de vida se ve afectada? Lo importante no es solo cuánto vivimos, sino cómo nos sentimos. Descubra cómo puede prolongar activamente su vida saludable.